心の揺れ

今日は朝から気持ちが落ち着きません。
昨日うまく眠れなかったからかな。
とても心がざわめいています。
ここのところ、気持ちの揺れはほとんど無かったので、少し戸惑っています。
気持ちの揺れは誰にでもあるものですが、うつの療養中の私にとっては、久々に来た心の揺れに戸惑いがあります。特に、得も知れぬ心の揺れは、不安をいっそう掻き立ててしまうのです。
これからこうした状態と付き合っていく上では、今日のこの心のざわめきとどう付き合っていくか、暗中模索の状態です。